Управление МЧС по ЛНР накануне Крещения Господня напомнило жителям Республики правила безопасности во время проведения крещенских купаний.

МЧС России по Республике настоятельно рекомендует опускаться в купель на тех водоемах, где 18-19 января будет выставлено 29 постов, оборудованных всем необходимым для спасения людей на воде: веревками, кругами, жилетами, лестницами-палками. Дежурство на них будут осуществлять 84 сотрудника спасательной службы.

Во избежание несчастных случаев спасатели призвали выполнять следующие рекомендации:

- перед окунанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
- к проруби надо подходить в нескользкой и легко снимаемой обуви;
- нельзя нырять в воду непосредственно со льда;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- не находиться в проруби более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- после купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и профилактики переохлаждения следует выпить горячий чай.

Запрещается:

- купание детей без присмотра взрослых;
- распитие спиртных напитков и ныряние в состоянии алкогольного опьянения;
- подъезд к купели на автотранспорте.