Смог от пожаров добрался до всех населенных пунктов ЛНР
В связи с продолжающимися природными пожарами, в воздухе наблюдается повышенная концентрация вредных веществ. Дымовая завеса застилает небо и затрудняет дыхание.
Об этом в своем телеграм-канале написала глава Минздрава ЛНР Наталия Пащенко.
Чтобы защитить себя и своих близких от отравления угарным газом, прошу вас принять к сведению следующие рекомендации:
-️ Сведите к минимуму время, проводимое на открытом воздухе;
- В часы, когда дыма особенно много, оставайтесь дома;
- Используйте защитные маски. Увлажненная марлевая повязка, сложенная в несколько слоев, – простое и эффективное решение;
- Плотно закрывайте окна, особенно ночью и ранним утром;
- Завешивайте окна влажными простынями или марлей;
- Пейте больше воды, чаще проводите влажную уборку и принимайте душ;
- Ограничьте физическую активность, особенно на свежем воздухе;
- Кондиционеры используйте только при наличии HEPA-фильтров;
- Особое внимание уделите пожилым людям, детям и людям с хроническими заболеваниями.
Если вы почувствовали симптомы отравления угарным газом (потеря сознания, судороги, нарушение дыхания) – срочно вызывайте скорую помощь.